اس ام اس,چت روم,سایت سرگرمي,تفریحی,جوك,چت فارسي,ايراني,چت روم ياهو,چت روم باران,ققنوس چت,اواز چت,نازچت,بلاگفا,رزبلاگ,لوكس بلاگ,سرگرمي,فيس بوك,�

 چت گروپ بزرگترین چت روم فارسی ایرانی.چت روم گروپ,چت گروپ بزرگترین چت روم فارسی ایرانی.چت روم گروپ ...ادامه مطلب

,وبلاگ بزرگ گروپ چت, ورود به گروپ چت, چت روم فارسی گروپ, چت روم گروپ, چت گروپ, چتروم گروپ, گروپ چت ...ادامه مطلب

,فیس ساز، جامعه مجازی فیس ساز، فیس، چیک چت، چت بلاگ، بزرگترین بلاگ چت ...ادامه مطلب

,چت روم,چتروم,چت فارسي, اف ام چت,چتروم شلوغ,چت ايراني,سايت چت,مرجع چت روم,بزرگترين چتروم ...ادامه مطلب

 چيك چت بدليل عدم استقبال كاربران تقاضاي پيوستن به چت روم بزرگ بلاگ چت را كرد  ,چيك چت بدليل عدم استقبال كاربران تقاضاي پيوستن به چت روم بزرگ بلاگ چت را كرد ...ادامه مطلب

,بلاگ چت | برترین سایت چت برای گفت و گو ایرانیان چت بلاگ ...ادامه مطلب

,چیک,سايت چت,بهترين چتروم,بزرگترين چتروم,کلیک کن بیا تو چیک چت ...ادامه مطلب

,چیک چت, چت روم چیک چت, سایت چت, چت روم چت, چت روم بزرگ چیک چت, چت روم ایرانی چيك ...ادامه مطلب

,مرجع چت روم,بزرگترين مرجع چت روم هاي ات چت,اي تي چت,etchat,چت بلاگ ...ادامه مطلب

,چیک چت | برترین سایت چت برای گفت و گو ایرانیان چت چیک ...ادامه مطلب

,باران چت, برنامه چت, برنامه چت l4i, برنامه چت برای x6, برنامه چت موبایل ebuddy, دانلود برنامه چت gmail, دانلود برنامه چت skype, سایت ...ادامه مطلب

         ,چت روم,زيبا چت,محيطي صميمي براي همه ,بهترين سايت چت, بزرگترين چت روم زيبا چت ...ادامه مطلب

آیا منزل شما كوچك است؟  برای همه وسایلتان جای كافی ندارید؟  آیا به دلیل انبار شدن وسایل متعدد در اتاق ها هیچ وقت مرتب به نظر نمی رسند؟  چاره چیست؟  ما به شما راه های استفاده بهینه از حداقل فضا را نشان می دهیم و روش هایی برای به كارگیری رنگ و تامین فضای انباری در اتاق های كوچك به شما پیشنهاد می كنیم.  انتخاب دقیق و هوشمندانه مبلمان برای چنین فضاهایی یكی از بهترین راهكارهای طراحی دكوراسیون موفق در خانه ای كوچك است. تا حد امكان از مبلمان چند منظوره برای این اتاق ها بهره بگیرید. به عنوان مثال از كاناپه های تخت خوابشو می توانید به خوبی سود ببرید یا با قرار دادن چند كوسن بر روی تخت خواب یك نفره ای كه در كنار دیوار قرار دارد از آن به عنوان كاناپه نیز استفاده كنید.  اندازه گیری قاب پنجره به منظور ساختن یك كمد زمینی كه از سطح روی آن نیز بتوان به عنوان نشیمن استفاده كرد یكی از راه های ساخت یك انباری پنهان است. اگر پنجره اتاق در فرورفتگی دیوار قرار گرفته باشد، می توانید صندوقی چوبی به ابعاد متناسب با عرض و طول فرورفتگی دیوار بسازید كه از جلو یا بالا باز شود و از آن برای جا دادن لوازم ریز و درشت استفاده كنید ضمن آنكه با قرار دادن چند تشكچه كوچك و تعدادی كوسن از آن به عنوان فضایی برای نشستن نیز بهره می برید. این صندوقچه های چندكاره ضمن ایفای نقش یك انباری كوچك پنهان می توانند كاربردهای دیگری نیز داشته باشند مانند میز وسط اتاق و یا میزهای كنار مبل.  جعبه های چوبی را می توان در ابعاد مختلفی ساخت مثلاً یك جعبه كوچك با ارتفاع بلند، طول برابر با عرض تخت خوابی دو نفره و عرض حدود ۳۰ سانتی متر می تواند به جای تاج تخت مورد استفاده قرار گیرد و اگر از دو طرف در داشته باشد جای مناسبی برای نگهداری ملحفه ها خواهد بود.  سطح روی آن نیز برای قرار دادن آباژور، چیدن كتاب و یا لوازم تزئینی قابل استفاده خواهد بود.  خرید مبل هایی كه فضای داخل قسمت نشیمن آنها خالی است و به صورت كشویی یا لولایی باز می شوند می تواند كمك بزرگی به افزایش فضای انباری در اتاق های كوچك باشد. زیر آماده سازی فضاهایی در اتاق های كوچك برای پنهان كردن خرده ریزهای روزمره رازی است كه در به وجود آوردن انباری ها نهفته است. از فرورفتگی ها و ویژگی های معماری اتاق نیز تا حد امكان,ایده‌های بزرگ برای فضاهای كوچك، بخوانید,سرگرمي,طنز,اس ام اس,چت بلاگ چت,فيسبوك ايراني بلاگ چت ...ادامه مطلب

امروزه با وجود محصولات بهداشتی متنوع با انواع مارک های معتبر باز هم سلامت، بهداشت و زیبایی جزو پیچیده ترین و مسئله  سازترین مشکلات است. بدن ما در معرض آلودگی هوا، مواد شیمیایی، اشعه مضر خورشید و... قرار می گیرد و همه این مواد باعث کدر شدن پوست و موی ما می شود.   با این حال با رعایت چند نکته می توان بدون هزینه زیاد این مشکل را برطرف کرد. برای به دست آوردن یک ظاهر زیبا، باید سلامت جسمی و ذهنی داشته باشید.   برنامه غذایی مناسبی اتخاذ کنید یک برنامه غذایی متعادل به منظور حفظ زیبایی مو و پوست شامل میوه تازه و سبزیجات فراوان است. این گروه غذایی حاوی مقدار زیاد ویتامین و مواد معدنی است که برای حفظ سلامت پوست و مو ضروری است. برخی از انواع میوه ها و سبزی ها نیز، غنی از آنتی اکسیدان است که پوست را از آسیب محافظت می کند. همچنین لازم است برای دفع سموم بدن روزانه آب کافی میل کنید.   خواب کافی خواب کافی و آرام، مشکلات پوستی از جمله چین و چروک را کاهش می دهد. ۸ ساعت خواب آسیب های مختلف را ترمیم می کند. هنگام خواب، بالشت نسبتاً بلندی زیر سر قرار دهید تا سیاهی زیر چشم از بین برود.   استرس را کاهش دهید استرس تاثیر نامطلوبی روی سلامت می گذارد و باعث ایجاد ناراحتی های مختلف پوستی و مو از جمله آکنه، ریزش مو و... می شود. بنابراین بهتر است استرس را کاهش دهید. ورزش های منظم در رفع این مشکل بسیار موثر است.   در معرض مواد شیمیایی قرار نگیرید به طور روزانه، بدن  ما در معرض مواد شیمیایی و مواد آلاینده قرار می گیرد. برای کاهش این امر مصرف لوازم آرایشی را به حداقل برسانید زیرا مواد شیمیایی آن برای پوست مضر است. استفاده از رنگ مو و مواد بی رنگ کننده آسیب شدیدی به مو وارد می کند.   راه های طبیعی برای حفظ شادابی پوست قرار گرفتن بیش از حد در معرض نور خورشید پوست را تیره، خشک و زبر می کند. برای از بین بردن این اثر، ضماد تهیه شده از پودر زردچوبه و آب پرتقال به پوست بمالید و پس از ۲۰ دقیقه با آب سرد بشویید.   برای رفع لکه های آکنه و جوش سر سیاه، مقدار مساوی گلیسیرین، آب لیمو و گلاب را با هم مخلوط کنید و قبل از خواب به تمامی صورت بمالید. استفاده منظم از این ماده، علاوه بر از بین بردن لکه ها، پوست را نرم می کند.   خیار تمیز کننده ,راه هایی برای زیباتر شدن,سرگرمي,طنز,اس ام اس,چت بلاگ چت,فيسبوك ايراني بلاگ چت ...ادامه مطلب

    براي مطالعه بيشــــتر اينجا كلــــــــــيك كنيد                     ,chat room,ziba chat,نسيم چت,زيبا چت,چت روم,محيطي صميمي براي همه,بهترن بزرگترين چت روم زيبا چت,بهترين چت روم فارسي زيبا ترين قشنگترين به زيبا چت خوش امديد,چت روم دانشجويي,چت دانشجويي,چت کنکوري,محلي براي گفتگو با کنترل کامل توسط ادمينها دوست يابي,گفتگو,چت,چت روم, Chattir|چــــت روم,زيبـــــا چــــت, ...ادامه مطلب